ЦЕНТЪР ЗА ЛИЧНОСТНА ЕФЕКТИВНОСТ

Управление на емоциите

Нашите емоции оказват въздействие върху всяка клетка на организма. Различни неприятности и притеснения могат да предизвикат в нас нервна превъзбуда, която ще повлече след себе си допълнителни осложнения в живота... Чувството за подтиснатост, напрежение, безпокойство, които често изпитваме по време на работа, могат да нарастват, като снежна лавина. Всеки си има своите източници на напрежение, но всеки стига до един и същ резултат – усещането за „изтискване”, „смачкване”, „отвращение към живота”...

Затова днес е успешен този, който се научава да постига оптималното си работно състояние – когато тялото е свободно от излишното напрежение, мислите са настроени позитивно и концентрирани в текущия момент, духът е изпълнен с увереност, а умът е ясен и работоспособен.

За тази цел ние ви предлагаме практическо бизнес обучение

УМЕНИЕ ЗА ЕМОЦИОНАЛЕН КОНТРОЛ

ИЛИ КАК ДА ОСТАВАМЕ СПОКОЙНИ И ПРОДУКТИВНИ В ТРУДНИТЕ СИТУАЦИИ

В резултат на това обучение вие ще се научите:

-          да отстранявате натрупанния негатив и да премахвате физическото и психическото си напрежение;

-          да мобилизирате вътрешните резерви на вашия организъм;

-          да се отпускате и да възстановявате бързо и качествено своите физически и психически сили;

-          да управлявате вашите тревожни мисли и вътрешното си състояние;

-          да  отпускате обиди и негативни изживявания от своето минало;

-          да получавате нова представа за неприятните ситуации и възможност за тяхното използване в своя полза;

-          да контролирате своите емоции, мисли и поведение;

-          да използвате разумно и продуктивно своето време и своята енергия за по-добър и по-качествен живот.

Тренингът ще се провежда 10 астрономични часа.


Предварително записване на тел. +359 888 81 11 17.

Ще се радваме да ви помогнем да постигнете по-хармоничен и успешен живот!

 

 

Обучения

Начало Курсове Фирмени обучения Управление на емоциите