ЦЕНТЪР ЗА ЛИЧНОСТНА ЕФЕКТИВНОСТ

Други дейности

Психологическо консултиране

Задачата на психологическото консултиране най-вече се състои в изясняване на съществуващ при пациента проблем и предоставяне  на препоръки за справяне с него.

 

То има четири важни особености:

1) Пациентът е активната страна в консултирането, той сам търси помощ

 за себе си или за някой от своите близки хора.

 

2) Консултирането, за разлика от самата психотерапия, е експресна форма на въздействие, помагаща за  изясняване на съществуващ проблем и  необходимата реакция срещу него.

 

3) Консултирането може да има терапевтичен ефект по отношение на психичното

страдание на пациента.

 

4) Консултирането може да се специализира в следните сфери:

 - по въпросите на брака и семейството,

- по въпросите на сексуалния живот,

- психоконсултиране в сферата на детското развитие,

- психоконсултиране по въпросите за професионална и личностна реализация,

- психоконсултиране в сферата на социалния живот и др.

 

Важно! Психологическото консултиране ви помага не само да отстранявате болезнени

проблеми във вашия живот, но и да съдействате за своята ефективна реализация -

не пропускайте възможностите, които дават съвременната приложна психология и психотерапия!

 

 

Дискусия по женски с Марта Вачкова: Защо воюваме с най-близките си хора?

Съвместна рубрика на психолог Ирина Недялкова и актрисата Мартина Вачкова в на сп. "Журнал за жената"

 

 KaranicaМартина: Наскоро в едно от предаванията обсъждахме тази тема: „Защо воюваме с най-близките си хора?”. Почти всеки от нас може да си даде сметка за това, че цялото му възпитание и интелигентност той използва основно за контактите си навън: там се стяга и се усмихва, там се сдържа и се съобразява... А вкъщи излива целият си натрупан негативизъм върху тези, които го обичат, а значи са най-беззащитни пред него. ..Толкова много болка и отчаяние се трупат в сърцето на всеки един от нас, когато сме неразбани или обидени от своите любими: съпрузи, деца, родители, най-близките приятели, че тази болка зачертава всичките останали наши успехи, кара ни да се чувстваме самотни, носи отчаяние и депресия, демотивира всичките ни желания освен едно – да отъмщаме и по този начин да се вкарваме в още по големи проблеми...Защо воюваме с най-близките си хора?!

Ирина: Според мен, затова, че пренасяме върху тях отношението към самите себе си. Ние не умеем да зачитаме себе си и да анализираме своите проблеми: какви свои качества по-лесно ще изброиш – негативните или позитивните? Ще се убедиш, че по-лесно е да се сетиш за негативните.  По-лесно е да се критикуваме, отколкото да се анализираме. Същото правим и с другите. Това е естественно в рамките на оцеляването, но не е полезно за еволюцията – тя иска от нас по-голяма осъзнатост . Например,  да използваме по-често едно от най-ценните си качества – емпатийност, умението да се поставиш „в обувките” на другия човек, да се замислиш върху неговите нужди, проблеми и чувства...

Мартина: Така не започваш ли да загърбваш своите интереси?

продължава>
 

Дискусия по женски с Марта Вачкова: Когато радостта е малко, някои хора се превръщат в енергийни вампири

енергийни вампириСъвместна рубрика на психолог Ирина Недялкова и на актрисата Мартина Вачкова в сп. "Журнал за жената"

Мартина: Сега често се говори за така наречените „енергийни вампири”. Ние в „Жените” по БНТ също получаваме много писма на тази тема. Оплакват ни се от началници и колеги, приятели и роднини, които наричат „енергийни вампири” и молят да подскажем, как се постъпва с хората, които буквално изсмукват енергията ти, довеждат те до крайни състояния, гняв, отчаяние, депресия...

Ирина: Аз също често работя с хора, които имат подобни проблеми. Работя с една жена, която има шефка „вампир” – всеки ден я довежда до сълзи и главоболие, обижда я и се държи с нея отвратително грубо... Жената е млада и кротка, не може да се защитава или да напада, старае се да изпълнява стриктно задълженията си, но разбира, че шефката все повече я използва не като специалист, а като отдушник за своите сръдни. Преди да потърси помощ вече дори не можела да спи и чувствала постоянно главоболие и отпадналост.

Мартина: Ако имаш такъв човек в службата, поне можеш да потърсиш друго място, а когато имаш такъв човек вкъщи? Моя приятелка ми се оплаква от съпруга си – постоянно я тормози. Загубил е работа преди няколко месеца, подтиснат е и ревнив. Не й дава да излиза, упреква я дори за това, че изглежда добре! Какво да прави тази жена?

Ирина: Преди да съветвам, трябва да разясня какво е това явление. Практиката ми показва, че „енергийните вампири” това са хора, които си създават мотивация /енергия за живот/, като се възползват от помощтта на другите. В случаи, когато го правят прекалено често или по брутален начин, ние не искаме да им помагаме, но го правим по една или друга причина. И тогава се чувстваме „ограбени”, „изсмукани”, използвани, без да имаме благодарност отсреща...

продължава>
 

Дискусия по женски с Марта Вачкова: Той си има любовница! Какво има тя, което аз нямам?

От този брой ви предлагаме размислите на Марта Вачкова и Ирина Недялкова, почерпени от срещите им със стотици жени покрай предаването „Жените”. Седмична рубрика в списание "Журнал за жената"

Мартина (М): жена, майка, актриса, българка, творец, обществен деятел, водеща на предаване „Жените” по БНТ
Ирина (И): жена, майка, психолог, рускиня, творец, изследовател, консултант на предаването

М: С голямо удоволствие поздравявам всички читателки на  списанието „Журнал за жената”! Отдавна мечтая да споделя опита си и мислите си за сложната роля на жената в нашето общество с хората, за които този опит ще бъде от практическа полза! Стотиците истории, мнения, съвети и невероятни развръзки, които наблюдавам, работейки в женското предаване на БНТ, със сигурност трябва да се разказват, за да предпазят едните и да помогнат на другите да подредят живота си по-добре, да получават повече удоволствие от него, от своята реализация и от взаимоотношенията си с другите хора. Изследвам живота и ставам специалист по „човековедението”, затова все по-смело започвам да давам съвети, как да бъдем щастливи и да правим щастливи другите покрай нас. Отскоро започнахме да работим с Ирина Недялкова  – практически психолог, помогнала на много жени и семейства да намерят своя път към щастието, своята красива история на живот... Едно от скорошните ни предавания сме посветили на изясняване на „вечната” тема – жената и съперницата, съпругата и любовницата или какво има тя, което аз нямам?

продължава>
 

Индивидуални консултации

Винаги си добре дошъл и за индивидуална консултация с психолог Ирина Недялкова. Така най-точно и дискретно ще съдействаш за разрешението на своите проблеми. Ако желаеш да се запишеш, изпрати ни мейл или ни се обади. Подробности за връзката с нас ще намериш в секция „За контакт” в сайта.

 
Страница 6 от 7

Обучения

Начало Други дейности